紅外線（Infrared）是波長介于微波與可見光之間的電磁波，波長在1mm到760納米（nm）之間，比紅光長的非可見光。遠紅外線有較強的滲透力和輻射力，具有顯著的溫控效應和共振效應，它易被物體吸收并轉化為物體的內能。

遠紅外線是生物生存必不可少的因素，人們把這一段波長的遠紅外線稱為“生命光波”。太陽光當中波長為 6000~15000納米的遠紅外線與人體發射出來的遠紅外線的波長相近，能與生物體內細胞的水分子產生最有效的“共振”，同時具備了滲透性能，有效地促進動物及植物的生長。

紅外線是太陽bai光線中眾多不可見光線中的du一種，zhi由德國科學家霍胥爾于1800年發現dao，又稱為紅外熱輻射，他將太陽光用三棱鏡分解開，在各種不同顏色的色帶位置上放置了溫度計，試圖測量各種顏色的光的加熱效應。

真正的紅外線夜視儀是光電倍增管成像，與望遠鏡原理全完不同，白天不能使用，價格昂貴且需電源才能工作。紅外線溫熱效果所獲致的變化，主要有皮膚表面的溫度上升，皮下血液循環動態的改善，肌肉緊張的緩和，疼痛的減輕，以及調節自主神經正?；淖饔玫?。但是值得注意的是，皮膚溫度一經達到45℃以上，便會引起燙傷而造成水泡等組織破壞。